Sabes ¿que es una fruta y una verdura? Pues bien, No existe una definición ampliamente […]
Batido de fresa
Ingredientes 450 ml de leche de coco 1 Taza de fresas frescas 1 Cucharada de […]
Smoothie de espinaca y aguacate
Ingredientes 1 Aguacate 75g de Espinacas 1 limon 30g de Jengibre 1 cuchara (8gr) de […]
Jugo Multifrutas
Ingredientes 3 Naranjas 3 Manzanas 1 Zanahoria 1 Kiwi Preparación • Lavar las manzanas y […]
Que son los Jugos verdes
Aunque estos jugos no reemplazan a las comidas diarias, sí las complementan, contribuyendo a una […]
frutas y verduras de color verde
Si hablamos del color verde te aseguro que solo pensaras en vegetales, pero la verdad […]
frutas y verduras de color morado
A pesar de no haber muchos alimentos morados o azules, estos son grandes aliados para […]